Il Diario Interiore è una pagina (fisica e/o virtuale) utile per il lettore che desidera registrare emozioni, stati d’animo, considerazioni, osservazioni o sensazioni personali. Può compilarlo, in tutto o in parte, secondo le sue preferenze.
Il Diario Interiore è abbinato e complementare alla Mappa Interiore, entrambi scaricabili gratuitamente dalle rispettive pagine di questo sito web.
Il Diario contiene spunti di riflessione ed esercizi pratici per imparare a gestire retaggi del passato, incoerenze del presente, direzione del futuro. Esso è complementare alla Mappa Interiore, con cui forma una sinergia perfetta per trasformare l’esperienza di lettura in uno strumento di evoluzione temporale.
Gli esercizi elencati hanno lo scopo di tenere memoria di quanto accade nella vita del lettore, quotidianamente o periodicamente. Per ogni esercizio viene fornito un esempio pratico, un suggerimento utile per completare correttamente la compilazione del Diario.
Ogni lettore può compilare il Diario secondo le proprie preferenze, attitudini, necessità, implementando, eventualmente, altri contenuti che, se lo riterrà opportuno, potrà condividere con altri lettori attraverso le pagine social dell’autrice.
Questo contenuto gratuito è riservato ai lettori di “L’eco interiore”. È permessa la stampa per uso personale. È vietata la vendita o la riproduzione a scopo commerciale. © 2026 Giorgia Whistler. Tutti i diritti riservati.